건강과 영양
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작성일 22-11-18 20:09
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1. 질병과 식사요법
2. 기호품과 영양
3. 최신 식품
(1) 비만 : 단지 체중이 증가하는 것이 아니고 체내에 지방이 축적되는 것을 말함. - 표준체중보다 10～20%가 많을 경우 과체중, 20%이상일 경우 비만증. - 체지방이 남자의 경우 15～18%, 여자의 경우 18～25%. - 비만의 경우 남자 20%, 여자 30% - 단순성 비만 : 과식과 운동부족이 Cause 열량섭취 과잉. …(To be continued )
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1. 질병과 식사요법, 2. 기호품과 영양, 3. 최신 식품, , filesize : 67K
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